| musculation [67578] |
|
| Posté le : 13/08/2008 à 13:33 (Lu 458 fois) |
Citation
christian42
Les anciens, à la salle de gym et pas de chichi, et on oublie les restaus !!! |
|
La muscu en salle de gym, si ça entretient ça ne fait pas maigrir. Pour ça il faut des efforts intenses et sur une durée de plus d'1h30 (vélo, jogging,...).
Et là, ça tombe bien si j'ose dire, la marche, le vélo, la course à pied, pour la fermeté des fessiers, c'est ce qu'il y a de mieux...
Et ça permet ensuite de bien se régaler au restau où tu reprends tout !!
| --------------------------------
Une moto qui a du ti-punch la VStrhum |
|
|
| Re: musculation |
|
| Posté le : 13/08/2008 à 14:13 (Lu 456 fois) |
Il y a aussi la tronçonneuse, la débrousailleuse, la tondeuse, la scie, le sécateur... c'est ce que je fais depuis une semaine, ajouté à 1 h 30 de vélo tous les 2 jours... Je vais être en forme pour le cochon ! Pire que les JO la préparation !
| --------------------------------
La différence entre le conducteur et le panneau, c'est que le panneau luit, il réfléchit |
|
|
Obtenez votre forum Aztek sur http://www.forum-aztek.com - Administration - MyStats
Aztek Forum V4.00 Copyright (C) 2003 - Liens - Page générée en 0.0897 seconde avec 15 requêtes |
